Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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81,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2257 kcal
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Fett: 97,44g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 213,63g.
Frühstück: Kaffee, Brotland das Milde, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Almare Räucherlachs, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Avocado, Milsani Haltbare Fettarme Milch, Zucker. Abendessen: KFC BBQ Crunch Burger, KFC Cheese Crunch Burger, KFC Pommes Frites - Groß, KFC Crispy. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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