Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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88,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 22,03g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 161,84g.
Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Maredo Putensteak Natur (200g). Abendessen: Chili Con Carne, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken, Wasa Rustikal, Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Ente. Snacks/Sonstiges: Augustiner Helles, Gurke (Geschält), Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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