Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 25,28g | Eiw: 64,67g | Kohlh: 63,54g.
Frühstück: SPAR Апельсин, Сыр, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: SPAR Апельсин, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, SPAR Хлебцы Злаковое Ассорти, Кешью. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milkaborisova's Gewichtsverlauf
|