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18 February вс
⚖️Вес —
🍱Калории 2589
🏃♀️Шаги 5718
🏋️♂️Тренировка 💯cf
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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6259 kcal
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Fett: 279,15g | Eiw: 184,43g | Kohlh: 793,88g.
Frühstück: Яблочный Сидр, Edeka Mango Gewürfelt, Чизкейк, Апельсин, Помидоры Черри, Листья Салата, Печень Куриная Жареная, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Freshona Gewürzgurken, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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