Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2015
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112,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 107,38g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 242,99g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Aldi Gouda, Kerrygold Butter, Aldi Volles Korn Dunkel. Mittagessen: Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Gurke (mit Schale), Honig, Nutella Nutella, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Esrom, Kerrygold Butter, Aldi Volles Korn Dunkel. Snacks/Sonstiges: American Style Erdnuss Creme Creamy, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Haribo Lakritz Schnecken, Edel Bitter 85% Kakao, Mandeln. mehr...
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2761 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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buddhamama's Gewichtsverlauf
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