Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
86,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 25,65g | Eiw: 31,59g | Kohlh: 134,45g.
Snacks/Sonstiges: Chio Tortilla Chips Nacho Cheese, Bösinger Hirsch-Rohschinken, Beck's Bier (500ml). mehr...
|
|
2938 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Upsie. das geht etwas zu schnell...
19 Feb 24 vom Mitglied: timoken
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
timoken's Gewichtsverlauf
|