Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 38,42g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 120,78g.
Frühstück: Milka Peanut Caramel, Вязанка Молокуша, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо Куриное, Кабачковые Вафли. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Красный Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Отварная Гречка (М). Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Бородинские, Био Баланс Кефирный 0%, Три Кота Мармелад, Помидоры, Банан, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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MaryPr21's Gewichtsverlauf
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