Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 55,02g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 199,92g.
Frühstück: Монетка Блинчики по-Домашнему, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Рыбный Хит Кета Филе с/с. Mittagessen: Maggi Приправа для Сочного Мяса и Шашлыка, Maggi Приправа для Золотистого Картофеля, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Maggi Приправа для Ароматной Курицы. Abendessen: Maggi Приправа для Сочного Мяса и Шашлыка, Maggi Приправа для Золотистого Картофеля, Натуральные Продукты Масло Подсолнечное Нерафинированное Высокоолеиновое "Высший Сорт", Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Maggi Приправа для Ароматной Курицы. Snacks/Sonstiges: Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Монетка Блинчики по-Домашнему, Dopdrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Рыбный Хит Кета Филе с/с, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadushik's Gewichtsverlauf
|