Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 13,46g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 138,19g.
Frühstück: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Bananas. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, L'oven Fresh Low Carb Tortilla. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
8363 steps 2113 calories. Exhausting work week is finally over had no energy to work out last night and was super hungry all day.
18 Feb 24 vom Mitglied: ObeseToBeast123
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ObeseToBeast123's Gewichtsverlauf
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