Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
980 kcal
|
Fett: 49,10g | Eiw: 45,05g | Kohlh: 92,48g.
Frühstück: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Kaffee, Dulano Leberwurst Fein, Philadelphia Kräuter. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gemüse Grillen, Zander. Abendessen: Wurzener Erdnussflips, Mandarine, Dulano Mini Wiener. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Typ Panna Cotta. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|