Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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174,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 32,86g | Kohlh: 69,66g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gutes Land Hirtenkäse 27% Fett I. Tr., Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Freshona Bio Tomatenmark , Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Lieken Urkorn Vollkorn Kerni. Mittagessen: Corny Free Weiße Schoko. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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actimeli's Gewichtsverlauf
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