Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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81,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 129,66g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 238,19g.
Frühstück: Hengstenberg Sandwich Gurken, REWE Leberwurst, Milfina Butter , Merzenich Handbrötchen, Krüger Milchkaffee, Gekochtes Ei. Mittagessen: Lidl Berliner, Bitburger Herb Alkoholfrei. Abendessen: Aldi Weißer Burgunder, Kerrygold Butter, International Collection Trüffelöl, Ja! Schlagsahne, Spaghetti Trocken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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