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Flüssigkeitsdefizit wieder aufgefüllt.🥴 Das gestern war mir ja schon unheimlich. 😳Aber Wochendurchschnitt geht weiter runter. 😊
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71,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1891 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 58,33g | Kohlh: 245,63g.
Frühstück: Apfelsinen, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Goldähren Meister Bäcker Brötchen Dinkel, Milka Haselnusscreme. Mittagessen: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. Abendessen: Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Matador Mix, Orangen-Torte. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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