Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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89,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 71,07g | Eiw: 129,95g | Kohlh: 108,24g.
Frühstück: Spiegelei, Edeka Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Butter, Weiße Champignons (Gebraten), Rosenkohl (Gefroren), Juwel Minutenschnitzel. Abendessen: Don Enrico Wrap Tortillas (40g), Nothwang Delikatess Wienerle, Aldi Ungarische Salami, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben. Snacks/Sonstiges: Bayreuther Bierbrauerei Hell, Edeka Babykarotten, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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