Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 65,06g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 170,37g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Помидоры, Белебеевский Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо Куриное, Delicados Тортилья. Mittagessen: Био Баланс Кефирный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Яйцо Куриное, Мираторг Смесь Мексиканская. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Бородинские, Био Баланс Кефирный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Хурма, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryPr21's Gewichtsverlauf
|