Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 32,0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 89,30g | Eiw: 127,49g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Milsani Creme Fraiche, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Vollkorntoast. Mittagessen: Mayonnaise, Aldi Rote Paprika, Blumenkohl (Gefroren), Milbona Gratin Käse, Dreistern Ragout Fin, Purland Grillsteak aus dem Schweinenacken/-Kamm. Abendessen: Gut & Günstig Mini Choc. Snacks/Sonstiges: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Protein Käsekuchen, Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Protein Waffeln. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Stardust1970's Gewichtsverlauf
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