Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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73,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 143,61g.
Frühstück: Penny Markt Frischkäse Leicht , Erdbeeren, Ei, Lidl Heidelbeeren, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Bäckerkrönung Eiweißbrot, Trauben, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Schafskäse, Dinkelmehl Type 630, Skyr, Dinkelmehl Type 630, Skyr, Dinkelmehl Type 630, Skyr, Bio Rinder-Hackfleisch. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%, Trauben. mehr...
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konstantes Gewicht
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Meli1380's Gewichtsverlauf
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