Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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82,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 67,43g | Kohlh: 202,16g.
Frühstück: Grafschafter Karamel Sirup, Leerdammer Caractère, Almette Alpenfrischkäse Kräuter, Leicht, Géramont Géramont mit Joghurt, Rama Rama, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen, Penny Markt Erdbeere 50% Weniger Zucker, Gekochtes Ei, Almtaler Laugenstange, Arla Kaergarden, Zimmermann Kräuterschinken. Zweites Frühstück: Äpfel. Nachmittagstee: Ölz Mohn Streuselkuchen. Abendessen: Pfanni Kartoffelpüree, Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Blonde Poison's Gewichtsverlauf
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