Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 30,98g | Eiw: 39,43g | Kohlh: 131,21g.
Frühstück: Honig, Ja! Haferflocken, Edeka Kokosflocken (12.5), Edeka Rumkugeln, Espresso, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Harzer Harzer Käse, DM Bio Erbsensuppe, Food For Future Veganer Räucherlaxx, Avocado, Harry Körner Balance Sandwich. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kami katz's Gewichtsverlauf
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