Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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97,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2425 kcal
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Fett: 95,96g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 282,00g.
Frühstück: Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Aldi Pere Michel , Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Paprika, Hummus, Weizenbrot. Abendessen: Wagner Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Weißbier, Valensina Multivitaminsaft, Banane, Hofburger Sandwichscheiben mit Cheddar, Aldi Gebäck & Waffelmischung, Almighurt Himbeere, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Alex@myaccount's Gewichtsverlauf
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