Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
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99,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2566 kcal
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Fett: 100,46g | Eiw: 136,15g | Kohlh: 263,92g.
Frühstück: Violife Vioblock, Avocados, Tomaten, Vivera Veganer Speck, Hartgekochtes Ei, Harry Rosenbrötchen, Hefeflocken, Tofu Natur, Olivenöl. Mittagessen: Peas Of Heaven Perfekte Chorizo, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Feinschmecker Art, Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Milbona Räucherkäse , Milbona Kashkaval, Lidl Mehrkornbrötchen, Veggie Hack, Kidneybohnen, Tomatenmark, Rote Paprika, Zwiebeln, Passierte Tomaten, Olivenöl, Mais. Snacks/Sonstiges: Banane, Kaufland Granatapfelkerne, Orangen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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