wieder falsche Richtung 😤😤😤😤
76,8 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2024:
1146 kcal Fett: 50,27g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 103,65g.   Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Haferflocken, Ei. Mittagessen: Thoks Mohnkuchen, Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Stärke, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln, Petersilie, Butter, Möhren. mehr...
1879 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Haste wieder genascht?🤔😉😆🫂❤️ Kopf hoch, heute gibt's 'Muckis 😉💪👣🛠️ 
17 Feb 24 vom Mitglied: donaldina



joya2209's Gewichtsverlauf


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