Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2011
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97,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2170 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 268,65g.
Frühstück: milk, U Cereal with Black Currants & Walnuts, Irish Creme Coffee Creamer, tea. Mittagessen: creamy swiss, German Rye dark bread. Abendessen: sapporo ichiban. Snacks/Sonstiges: pinto beans, vodka, Light Cranberry Juice, vodka, semisweet chocolate chips, saltine cracker, coleslaw. mehr...
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3078 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Julie Meow's Gewichtsverlauf
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