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😊🧘🏼♀️
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71,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 266,24g.
Frühstück: Äpfel, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält. Mittagessen: Filinchen Vollkorn, WellMix Protein Riegel Banane, Zimt Zucker, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . Abendessen: Combi Wrap mit Lachs, Aldi Brezel, Lidl Frucht-Glühwein Heidelbeere, Swimming Pool, Gouda, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Brie (Käse), Weintrauben, Ananas, Erdbeeren, Banane, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Muffins mit Feta. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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