Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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75,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 171,43g.
Frühstück: Dulano Delikatess Mini Salami-Snack Classic, Cola (mit Koffein), American Style American Sandwich, Exquisa Balance 5%, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten. Mittagessen: Pesto, REWE Farfalle (Ungekocht). Snacks/Sonstiges: Crownfield Müsli Riegel Haselnuss ohne Zuckerzusatz. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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pad_1996's Gewichtsverlauf
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