The number of the beast this morning...
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75,6 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 23,31g | Eiw: 148,08g | Kohlh: 80,29g.
Frühstück: Egg, Coffee, Whey Gourmet Protein Shake, Apples. Mittagessen: Mann's Sugar Snap Peas, Coffee, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Compliments Whole Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli. Abendessen: Dole Colourful Coleslaw, Lilydale Extra Lean Ground Turkey. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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StomachMonkeys's Gewichtsverlauf
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