Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2532 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 118,43g | Kohlh: 372,84g.
Frühstück: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Kaufland Rapsöl, Pellkartoffeln, Oatly Aufstrich Natur, D'aucy Linsen Dampfgegart, REWE Zwiebel, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Burger Buns Buchweizen. Abendessen: Oatly Aufstrich Natur , Alnatura Linsen Waffeln mit Meersalz, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Snacks/Sonstiges: Pekannüsse, K-Bio Datteln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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