|
Fibro is getting worse and worse, but my teaching and music is the best it's ever been! Plus I get to see a Rheumy in 2 months 🥳
|
57,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 77,10g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 181,65g.
Frühstück: Ashgrove Full Cream Milk, Blueberries, Kapai Puku Raw Seed Mix, Kellogg's All-Bran Very High in Fibre, Espresso Coffee, Vitasoy Oat Milk Unsweetened. Mittagessen: Pepper or Hot Sauce , Yumi's Veggie Bites. Abendessen: Youfoodz Thai Red Chicken Curry, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Sonstiges: Duck River Butter Soft Salt-Reduced, White Bread , Bulla Choc Bar Vanilla, Ferrero Raffaello, Arnott's Ginger Nut , Gala Apples. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
hugs 👐🏻 glad your work is going well and your weight is staying steady even with the fibro flare-ups 👍🏻
15 Feb 24 vom Mitglied: lizpackard09
|
Thanks Liz...hope you're doing well 💜
15 Feb 24 vom Mitglied: spicehorn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
spicehorn's Gewichtsverlauf
|