Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 113,89g | Kohlh: 100,45g.
Frühstück: Xtra Bärmix, Coffee, Anglamark Havregryn, Bulk Powders Vegan Strawberry, Basic Chia Samen, Oddly Good Oat Milk Barista. Mittagessen: Bulk Powders Complete Food Shake Chocolate. Snacks/Sonstiges: Bulk Vegan Bar, Edeka Avocado, Carbzone Low Carb Bread, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cinamond's Gewichtsverlauf
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