IngridCeballos's Notizen, 14 Feb 24

Jetzt nach dem Urlaub geht s wieder los, bevor es eskaliert….. 🥹
Ich mmuss wieder unter 70 kg kommen 💪😀🥰
72,8 kg Bisher verloren: 37,7 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2024:
1682 kcal Fett: 67,37g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 207,63g.   Frühstück: Griesinger Hefezopf mit Rosinen, Berliner. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Rührei, Lidl Weltmeisterbrötchen . mehr...
1860 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Das schaffst du sicher auch. Bei dem Erfolg, den du schon geschafft hast! 🍀🍀🍀 
15 Feb 24 vom Mitglied: Taraja-2
Dankeschön 🥰 
15 Feb 24 vom Mitglied: IngridCeballos

     
 

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IngridCeballos's Gewichtsverlauf


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