Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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55,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 62,16g | Kohlh: 206,64g.
Frühstück: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Сырники из Духовки без Муки Мои. Mittagessen: Куриный Суп, Шебекинские Макароны Спирали. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Ашан Хлеб Луковый, Слобода Масло Подсолнечное, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Глазированные, Тертая Свекла с Сыром и Сметаной Моя. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anytka18's Gewichtsverlauf
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