Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2691 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 119,45g | Kohlh: 386,86g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Alnatura Cornichons, Karotten, Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten. Abendessen: Oatly Aufstrich Natur , Alnatura Linsen Waffeln mit Meersalz, Barilla Risoni Rote Linsen, Kichererbsen und Erbsen, Barilla Risoni Rote Linsen und Kichererbsen, Kaufland Bio Natives Kokosöl Kaltgepresst, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Snacks/Sonstiges: Granatapfel, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Koro Drogerie Mandelmus Weiß. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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