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Baseball coaching isn't really getting me the workout that lead me to weightloss. Once the season is over, I'll be hitting the bike again.
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108,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 41,17g | Eiw: 123,40g | Kohlh: 225,76g.
Frühstück: Banana Muffins, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Coffee. Mittagessen: Mayonnaise, American Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Red Delicious Apples, Millville Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Bread. Abendessen: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Corn, Cauliflower, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value Frozen Blueberries, Cheerios. mehr...
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3682 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Lesen - 2 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 55 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
How about a stationary bike on the third base line? :)
20 Mai 15 vom Mitglied: isaacben42
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Good one. I visualized it and laughed. Talk about distracting the kids.
21 Mai 15 vom Mitglied: cstout30
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cstout30's Gewichtsverlauf
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