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BS 142
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73,1 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1876 kcal
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Fett: 84,69g | Eiw: 125,17g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Millville Steel Cut Oats. Mittagessen: Pacific Natural Foods Organic Roasted Red Pepper and Tomato Soup, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Apples. Abendessen: Red Raspberries, Blackberries, President Soft Ripened Brie Cheese, Dinner Rolls, Souper Salad Red Onions, Chicken Meat (Roasting), Kroger Boneless Pork Loin Chops, Kroger Sliced Mushrooms, Wegmans Cooked Shrimp, Kale. Snacks/Sonstiges: Kroger Crunchy Peanut Butter, Planters Deluxe Mixed Nuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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