Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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51,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 54,69g | Eiw: 112,17g | Kohlh: 174,52g.
Frühstück: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Coffee, Kraft 2% Milk Mozzarella Cheese, Kale , Grape Tomatoes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas , Clementines , Strawberries , Apples . Mittagessen: Strawberries , Good & Gather Plain Greek Nonfat Yogurt , Seven Sundays Day Dream Mix. Abendessen: Perdue Simply Smart Organics Lightly Breaded Chicken Breast Strips , American Cheese, Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Indian Flatbread Naan, Costco Sliced Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Clementines , Girl Scout Cookies Adventurefuls, Grape Tomatoes, Bananas . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Franky225's Gewichtsverlauf
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