Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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105,2 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 45,20g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 82,92g.
Frühstück: Premier Nutrition Root Beer Float Protein Shake. Mittagessen: Long John Silver's Battered Alaskan Pollock. Abendessen: Mashed Potato, Smoked Beef Sausage. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Busch Light. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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_Coneja's Gewichtsverlauf
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