Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2024
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48 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 25,67g | Eiw: 158,39g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Edeka Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Gut & Günstig Party Garnelen, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Abendessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Vemondo Vegane Wurst Paprika, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Eisbergsalat, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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