Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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80,8 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 8,89g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 100,97g.
Frühstück: Milbona High Protein Drink Schoko. Mittagessen: Pellkartoffeln, Büsumer Feinkost Nordsee Krabben , Milbona Kräuterquark. Snacks/Sonstiges: REWE Brezeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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