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BS 103
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72,2 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 92,74g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Trader Joe's Pizza Crust, Baked or Broiled Salmon, Olive Oil, Red Onions, Roma Tomatoes, Kale, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Whole Milk. Mittagessen: HoneyBaked Ham Boneless Ham, Popcornopolis Cheddar Cheese Popcorn (28g), Roasted Salted Cashew Nuts, Kroger Great Northern Beans (Dry), Ham Bone Broth (Homemade), Quinoa Salad. Snacks/Sonstiges: Banana Bread, Kroger Crunchy Peanut Butter, Ferrero Fine Hazelnut Chocolates. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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