Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 214,35g.
Frühstück: Senseo Extra Mild, Spitzpaprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Öz Kayseri Pastirma, Harry Korn an Korn. Mittagessen: REWE Ciabatta, Maggi Käse-Lauch-Topf mit Hackfleisch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spitzpaprika. Abendessen: Yayla Ayran, Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Kaffee mit Milch, Saskia Mineralwasser. mehr...
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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