sommermaus's Notizen, 10 Feb 24

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103,7 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2024:
1939 kcal Fett: 124,77g | Eiw: 90,52g | Kohlh: 113,12g.   Frühstück: Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Mittagessen: Ofterdinger Kartoffelsalat mit Frischen Gurken , Metzgerfrisch Kasslernacken, Spiegelei. Abendessen: Aldi Tzatziki, Spareribs, Folienkartoffel, Wilhelm Brandenburg Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Conradl Apfel-Streuselkuchen. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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