Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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110,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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883 kcal
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Fett: 39,49g | Eiw: 38,75g | Kohlh: 92,80g.
Frühstück: Havregryn lettkokte AXA 70g. Mittagessen: Potetsalat First Price 25g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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3086 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 52 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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