Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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98,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 100,10g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 325,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ei, Avocado, Hofburger Sandwichscheiben mit Cheddar. Abendessen: Barilla Pesto Rustico Mediterraneo, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Snack Day Pretzel Bites Cheddar Cheese, Augustiner Helles Bier, Aldi Gebäck & Waffelmischung, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lidl Petit Chocolat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alex@myaccount's Gewichtsverlauf
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