Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3973 kcal
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Fett: 294,88g | Eiw: 187,93g | Kohlh: 58,89g.
Frühstück: Варёное Яйцо, Italiamo Салями, Табрис Фарш Свиной, Ярмарка Нут Вареный. Mittagessen: Петелинка Куриные Ножки, Баранина, Русский Изыскъ Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Casino Соленые Орехи Микс, Ponte Antico Вино Сухое Белое . mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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