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I Haven't seen this number in awhile. :)
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65,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1737 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 75,37g | Kohlh: 240,28g.
Frühstück: Cheerios, Sugar, Bananas, Coffee (Instant Powder), Cocoa Powder (Unsweetened), Great Value Stevia, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Mittagessen: Chinese Fried Rice, Sweet and Sour Sauce, Chow Mein or Chop Suey, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Ore-Ida Onion Rings, Fried Battered Scallops, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Carrots, Cabbage, Horseradish, Ketchup. Snacks/Sonstiges: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Pecan Pie (Individual Size or Tart). mehr...
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1601 kcal
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Bewegung:
another round with Shelly - 30 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fiberoptic's Gewichtsverlauf
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