Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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44,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 90,90g | Eiw: 104,03g | Kohlh: 69,03g.
Frühstück: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Café Descafeinado, Jucurutu Queijo de Manteiga, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande. Mittagessen: Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Acelga, Quiabo, Sal Marinho, Banha de Porco, Fígado de Vaca. Abendessen: Melão, Salsa, Cebolas, Alho Picado, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Quiabo, Seara Seleta Mista, Sal. mehr...
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konstantes Gewicht
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