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Wenn der monatliche Besuch 1 Woche zu früh kommt, hat man wenigstens eine gute Erklärung. 😁
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3723 kcal
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Fett: 195,64g | Eiw: 148,98g | Kohlh: 336,63g.
Frühstück: Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten. Abendessen: Oatly Aufstrich Natur, LaSelva Bruschetta, Ener Bio Linsen Waffeln. Snacks/Sonstiges: Gut Bio Prosciutto Crudo , Hofburger Gouda, Hofburger Butterkäse, Aldi Hafertaler, Farmer's Fruit Fruchtige Datteln, Gut & Günstig Geröstete Mandeln, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Karotten, REWE Apfel. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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