Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2024
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76,0 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 35,10g | Eiw: 107,11g | Kohlh: 143,70g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Brunch Tomate & Ricotta, Lätta Original, Harry Weizen Mild, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. Mittagessen: Block House Block House Brot, Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme. Abendessen: Gut & Günstig Gurkensticks Süß-Würzig, Harry Weizen Mild, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe Zuckerfrei, Milbona High Protein Kakao. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Kuni-Gunde's Gewichtsverlauf
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