Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1728 kcal
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Fett: 142,28g | Eiw: 80,46g | Kohlh: 36,80g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Огурец, Globus Томаты Черри , Lackmann Молочные Сосиски по Лакмански. Mittagessen: Цветная Капуста , Барс Свинина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Alpro Vanilla & Almond , Unattimo Кето Печенье С Шоколадной Крошкой. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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