Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
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82,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2667 kcal
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Fett: 124,61g | Eiw: 129,36g | Kohlh: 251,11g.
Frühstück: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Mittagessen: Baguette, Aldi Kabanossi, Goldähren Das Rustikale, Krüger Milchkaffee. Abendessen: Burger King King's Raclette. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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